鐵皮石斛是名貴的傳統中藥材,有很高的食用和藥用價值。早在唐代就被列為“九大仙草”之首,鐵皮石斛還被《本草綱目》列為具有“養顏美髮、輕身延年”作用的聖藥。而現代醫學藥理研發也證實:鐵皮石斛具有滋陰生津、抗衰老等作用。

很多女性都有過這樣的經歷:經常會出現一些脾氣變得急躁、情緒變化較大的情況,出現出汗、脾氣變壞等;亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑,抹了不少的化妝品也無濟於事;“喝涼水都長肉”,很多人經常發出這樣的感慨,平時經常注意飲食,體重也在一直飆升;還未到中年便一副老相,成了名符其實的“黃臉婆”,其實,你只是內分泌失調而已。內分泌失調不僅使女人毫無美感可言,更重要的是給自己心理帶來壓抑。因為愛美是女人的天性,也是男人們的天性,你不會甘心因為身體失調而失去男人對你的寵愛吧?

一、鐵皮石斛對女性有什麼功效?

俗話說:女人是男人的一張臉,女人光鮮漂亮了男人就有面子,女人邋遢醜陋了男人避之不及。男人都好面子,糟糠之妻不可棄也只是為了維護他的名譽,也許他內心真的很厭惡自己身邊有一個邋遢醜陋的“黃臉婆”。

鐵皮石斛養顏湯種所富含的各種微量元素能夠延緩女性衰老,調理女性的內分泌。本草學家謝宗萬曾經這麼描述鐵皮石斛的功效:“脂膏豐富,滋陰力最大”。這是鐵皮石斛幫助女性美容養顏的最佳詮釋。鐵皮石斛非常容易被人體所吸收,能夠調理腎臟、肺部等各個器官。肺主皮毛,我們的肺部健康,皮膚就會看起來年輕,腎為生命之根,腎臟健康,人就會看起來充滿活力。

聰明的女人,即使自己上了年紀或者生活忙碌,她總會為自己騰出一些時間來好好拾掇自己,使自己年輕漂亮有氣質,給足男人面子,哪個男人會不熱愛“上得廳堂、下得廚房”的妻子呢?

鐵皮石斛還曾經是武則天用來美容養顏的宮廷秘方。武則天深知鐵皮石斛的功效,經常喝鐵皮石斛茶滋養身體,甚至到了八十高齡卻依然面部紅潤不顯老,就是鐵皮石斛的功勞。

現在筆者為女性朋友們介紹2種以鐵皮石斛為主料的養顏湯,美容養顏、調節內分泌、養護卵巢。

二、鐵皮石斛養顏湯

取新鮮鐵皮石斛10克,輔以冬蟲夏草3根、老母鴨1只、黑胡椒5粒、生薑3片、黃精15克、香蔥1根、食鹽適量。準備好材料之後,將老鴨淨身後去內臟、洗淨;冬蟲夏草等用料去雜質、洗淨;黑胡椒拍碎;鐵皮石斛放入打碎;加水適量後如砂鍋中武火煮沸20分鐘,文火煲至老鴨熟透(約2小時);食前放入切斷的香蔥和食鹽調味。

此湯具有美容養顏,養護卵巢的功效,對因內分泌失調所致的卵巢儲備功能不良,無卵泡或少卵泡症狀具有良好的調節作用。

或者取新鮮鐵皮石斛10克、黃精15克、香菇2個、鐵棍山藥15克、筒子骨及食鹽適量,香蔥1根;用料清除雜質、洗淨,加水適度煲湯,食前加入切斷的香蔥和食鹽。

此湯能調節內分泌、填精增液,對女性潤卵養泡、促進卵泡生長等有很好的作用。

女人只要調節好內分泌養好卵巢,必定會延緩衰老,提升自己的自信心,沒有什麼能比一個美麗自信的女人更讓男人心動的了,“女為悅己者容”,為了他更是為了自己,趕緊加快速度保養自己吧!簡簡單單的鐵皮石斛湯,便可以讓你美容養顏、輕身延年。要知道,美麗和健康是女人一生中最巨大的財富。